Tanz als Kreative Prozessarbeit

a Yoga Vidya P1130229 1.Wahl .JPG

Sich das eigene Thema, das zur Zeit aktuell ist, "ertanzen" mit: vorbereitender sanfter Körperarbeit aus Yoga, Pilates + Atemarbeit (Pranayama), Selbsterforschung durch: geführte Meditationen, Visualisierungen + Fragebögen, Kreativer Selbstausdruck mit: themenbezogenen geführten Tanzimprovisationen, malen, schreiben, sowie Übungen + Gesprächsaustausch zu Zweit und in der Gruppe.

Nächster Termin:

28.+29. März 2020
56068 Koblenz
Seminargebühr: 185€
weitere Infos per mailanfrage

Weg mit Bäumen P1320716.JPG

TanZen - Sommerretreat 2020

Benediktushof Zentrum für Meditation & Achtsamkeit
TanZen als Kreative Transformation
Erfahren-fühlen-reflektieren-verstehen-transformieren-heilen-gestalten 

Eine Woche der inneren Einkehr mit sanfter Körperarbeit, Selbstreflexion, intuitives TanZen und kreativen Selbstausdruck. Eine prozesshafte Arbeit, in der es um die Entdeckung und die Wiedererweckung unserer Potentiale und Kreativität geht. Wer Freude an Selbsterforschung durch Kreativität hat, ist hier genau richtig.
Es ist ein Weg, der nach Innen führt, um uns in immer tiefere Schichten des authentischen SEINS hin-zu-beWegen.
Die Erfahrungen werden wir in einem Bewegungsritual zusammenfassen und damit diesen Kurs abschliessen. 

  • Kursinhalte:
  • sanfte-präventive Körper, Atemarbeit & Meditation aus Yoga+Pilates
  • geführte Bewegungsimprovisationen, Intuitives Tanzen
  • Selbsterforschung und  Kreative Selbstreflexion durch malen, schreiben, tönen, Fragebögen
  • Gesprächsaustausch in der Gruppe und zu Zweit

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Nächster Termin:
23. - 28. August 2020
So. 18h - Fr. 13h
Benediktushof Zentrum für Meditation & Achtsamkeit
97292 Holzkirchen bei Würzburg
Kursgebühr: 325€ zzgl Unterkunft + Verpflegung

weitere Infos per mailanfrage

Nach oben